huidverbeteing

Voor vrouwen die merken dat alcohol meer neemt dan geeft.

Je hoeft jezelf niet te verliezen om jezelf terug te vinden — je mag alleen de eerste stap durven zetten.

Hi lieve jij,

Wat goed dat je hier bent. Deze plek is er voor vrouwen die van buiten sterk lijken, maar van binnen vechten tegen iets wat ze liever verzwijgen: hun worsteling met alcohol.

Misschien leef je al een tijdje een dubbelleven – je redt het allemaal wel, maar diep van binnen voel je dat je grip aan het verliezen bent. Overdag alles onder controle – werk, gezin, afspraken – maar ’s avonds dat stille stemmetje dat fluistert: "één glas kan wel..." En je weet hoe het eindigt. De moeheid. De spijt. Het beloven dat het morgen anders is.

Je bent niet alleen. En er is niets mis met jou. Dit is geen plek voor schaamte, maar voor eerlijkheid, zelfinzicht en herstel.
Hier werken we niet aan “stoppen met drinken”, maar aan terugkomen bij jezelf. Met zachtheid. Met nuchtere helderheid. Met nieuwe kracht.


huidverbeteing

Ik begrijp je – écht. Niet uit een boek, maar uit ervaring. Ik ben zelf door dit proces gegaan. En ik beloof je: er is een manier om hier liefdevol uit te komen.

Welkom. Dit is het begin. 

Hi lieve jij,

Wat goed dat je hier bent. Deze plek is er voor vrouwen die van buiten sterk lijken, maar van binnen vechten tegen iets wat ze liever verzwijgen: hun worsteling met alcohol.

Misschien leef je al een tijdje een dubbelleven – je redt het allemaal wel, maar diep van binnen voel je dat je grip aan het verliezen bent. Overdag alles onder controle – werk, gezin, afspraken – maar ’s avonds dat stille stemmetje dat fluistert: "één glas kan wel..." En je weet hoe het eindigt. De moeheid. De spijt. Het beloven dat het morgen anders is.

Je bent niet alleen. En er is niets mis met jou. Dit is geen plek voor schaamte, maar voor eerlijkheid, zelfinzicht en herstel.
Hier werken we niet aan “stoppen met drinken”, maar aan terugkomen bij jezelf. Met zachtheid. Met nuchtere helderheid. Met nieuwe kracht.


huidverbeteing

Ik begrijp je – écht. Niet uit een boek, maar uit ervaring. Ik ben zelf door dit proces gegaan. En ik beloof je: er is een manier om hier liefdevol uit te komen.

Welkom. Dit is het begin. 

" Met mij werk je niet alleen aan minder alcohol,
maar vooral aan meer jezelf "

Els van der Kleij

Mindset & zelfregie

Loskomen van het denkpatroon achter drinken.

mevrouwtje nuchter

Vrijheid met jezelf

Kleine stapjes nemen, grote vooruitgang. Realistisch en vol te houden

Els van der Kleij

Nieuwe gewoontes

Maak een nieuwe keus in je leefstijl– ik leer je hoe je dat op een jouw manier ontdekt.

Ik ben Els, en ik geloof dat elke vrouw het recht heeft om écht vrij te leven — zonder schaamte, zonder geheim gevecht en zonder de verdoving die haar klein houdt.

Jarenlang leidde ik zelf een dubbelleven. Aan de buitenkant stond alles: gezin, werk, sociale energie. Maar binnenin leefde ik in onrust. Ik gebruikte alcohol om gevoel te dempen, gedachten uit te zetten en even rust te vinden. Wat ooit ontspanning was, werd een stille verslaving.

Ik weet hoe het voelt om te zeggen: “Met mij is alles goed,” terwijl je diep van binnen denkt:

“Ik ben de controle kwijt. Dit ben ik niet. Dit kan anders.”

Met mijn achtergrond als orthomoleculair huidtherapeut én als vrouw die zelf hersteld is van alcoholverslaving, begeleid ik nu vrouwen die niet harder willen vechten, maar juist zachter thuiskomen bij zichzelf. Zonder labels. Zonder oordeel. Met nuchtere helderheid en liefdevolle waarheid.

Als je voelt dat het tijd is om te kiezen voor jezelf, dan ben je welkom hier.
Liefdevol. Eerlijk. Veerkracht. In jouw tempo.


Lees mijn verhaal →

Ik ben Els, en ik geloof dat elke vrouw het recht heeft om écht vrij te leven — zonder schaamte, zonder geheim gevecht en zonder de verdoving die haar klein houdt.

Jarenlang leidde ik zelf een dubbelleven. Aan de buitenkant stond alles: gezin, werk, sociale energie. Maar binnenin leefde ik in onrust. Ik gebruikte alcohol om gevoel te dempen, gedachten uit te zetten en even rust te vinden. Wat ooit ontspanning was, werd een stille verslaving.

Ik weet hoe het voelt om te zeggen: “Met mij is alles goed,” terwijl je diep van binnen denkt: 


Elisabeth van de Kleij

“Ik ben de controle kwijt. Dit ben ik niet. Dit kan anders.”

Met mijn achtergrond als orthomoleculair huidtherapeut én als vrouw die zelf hersteld is van alcoholverslaving, begeleid ik nu vrouwen die niet harder willen vechten, maar juist zachter thuiskomen bij zichzelf. Zonder labels. Zonder oordeel. Met nuchtere helderheid en liefdevolle waarheid.

Als je voelt dat het tijd is om te kiezen voor jezelf, dan ben je welkom hier.
Liefdevol. Eerlijk. Veerkracht. In jouw tempo.


Lees mijn verhaal →   


Kies de route die bij jouw herstel past.

Els van der Kleij

🎧 Audiocursus – Liefdevol Verdoven

Doorbreek het drinkpatroon vanuit inzicht en zelfregie – op jouw tempo, in jouw tijd.

  • 21 dagen lang + 3 dagen bonus

  • Elke dag audio 

  • Direct toepasbare opdrachten

  • Veilig en privé te volgen

€27 – Start vandaag nog 

Els van der Kleij

Programma Nuchter leven

Samen doorbreken we patronen, bouwen we aan rust, helderheid en een alcoholvrij leven.

    • Live online groepssessies
    • Kleine veilige groep
    • Thema's nuchtervrij, herstel, energie, voeding, huid, ontspanning, hormonen, stress
    • Online programma Selfcare met Power
    • Ervaringsgerichte oefeningen
    • Steun in Community

    €497 – start binnenkort

    Els ging met mij op zoek naar de oorzaak van mijn huidprobleem. Met haar begeleiding op het gebied van voeding, haar goede behandelingen en de fijne producten die ze daarbij gebruikt, is mijn huid rustig en egaal geworden. Een ontzettend fijn gevoel om zonder make-up de deur uit te durven.

    Sylvia, 33 jaar Advocaat 

    Begin met lezen – “ Geschreven voor vrouwen die klaar zijn met vechten tegen zichzelf.”

    Je bent niet de enige die met dat stemmetje worstelt. Leer hoe je om kunt gaan met de alcohol stem.
    Vraag Gratis mijn mini-gids Stemmetje Stil aan en leer omgaan met dat stemmetje in je hoofd dat het altijd beter weet. 

    Els van der Kleij